技术员 发表于 2016-8-16 22:31:59

老北京葱爆羊肉

羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品。由于羊肉含的钙质、铁质,高于猪、牛肉,所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血,产后气血两虚及一切虚寒症最为有益。至于气管炎咳嗽和伤风咳嗽,只需喝羊肉汤就可减轻或痊愈。而事实上,羊肉配葱入菜,吃起来鲜香,不失为寒冬饮食的一项好选择。

   葱爆羊肉 :北京菜 清真菜 补阳调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。肉嫩,略带葱香味。【百度】




1.羊肉片和大葱白
2.羊肉片加入所有腌肉料搅拌均匀腌制30分钟
3.大葱斜刀切成大片
4.锅中放油,烧热
5.倒入腌好的羊肉片
6.快速滑散盛出备用
7.锅中留底油,爆香大葱
8倒入滑散的羊肉片
9.快速翻炒均匀即可






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