技术员 发表于 2016-8-25 05:33:21

[重庆美食]重庆来凤鱼——麻辣鲜香啊

[重庆美食]重庆来凤鱼——麻辣鲜香啊




主料:白鲢或花鲢一尾,约2斤,——可以只买尾,如果是整条,将鱼头做其他菜,配料:葱、姜、蒜、陈泡菜、豆郫县瓣酱、剁椒;调料:料酒、盐、生抽、酱油、香醋、白砂糖、白胡椒粉、花椒粉;工具:炒锅;步骤如下:1、原料集合;2、将花鲢斩段,然后改刀成约5厘米长,2厘米宽的鱼块;——看这鱼块嫩得哟,我都想沾点芥末吞了...3、用一勺料酒将鱼块腌5分钟;4、葱姜蒜切小丁,泡菜切略大的丁;5、小火,油比平常烧菜的略多,将油烧至6成熟,下豆瓣酱,慢慢断生,煸香;6/7/8、改中火,作料按先后顺序,下葱白姜蒜煸香,下剁椒略炒,下泡菜炒香;9/10、下鱼块前改大火(一是为了炝锅,二是为了让鱼块不粘锅),几秒后,锅中香味呛人时,滤掉鱼块中多余的料酒,然后倒入锅中,爆炒一下,大约半分多钟吧;不要一直翻动,鱼块变白变硬后;11、加水到刚刚淹到鱼块,盖上锅盖,大火烧开;——我自己加多了点水,大家做的时候注意,唉~~ 手抖...12、调味,调味过程中,间或晃动锅子,让鱼块受热、入味都要均匀。加入适量盐、生抽、酱油,后面三种少量,香醋、白砂糖、白胡椒粉(提味),翻动均匀;不用盖盖,从步骤11开始计时,汤开后约三分钟就可出锅。 (有人还会在出锅前勾芡,但我一向不喜欢勾芡,省略之...)
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