技术员 发表于 2016-9-4 03:08:38

香烤鳕鱼块

香烤鳕鱼块



香烤鳕鱼块的做法
1.
鳕鱼洗干净，去掉鱼鳞


2.
用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净


3.
放入料酒和盐腌制30分钟


4.
腌制好的鱼块上面抹一层橄榄油


5.
空气炸锅预热5分钟


6.
放入鳕鱼块，撒些黑椒粒


7.
200度，烤20分钟左右就可以了


8.
出锅后挤上番茄酱增加风味


9.




烹饪技巧
用厨房纸吸干水分，这样腌制时才能入味。

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