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菠萝虾仁炒饭

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发表于 2016-9-11 19:49:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
菠萝虾仁炒饭

菠萝虾仁炒饭

菠萝虾仁炒饭



菠萝虾仁炒饭的做法
1.
备料,菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右


2.
鸡蛋打散,下去皮开背去虾线,洋葱切小块,胡萝卜切丁,菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用


3.
胡萝卜,玉米,青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的,已经是熟的所以不需要焯水太久


4.
不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄


5.
放入胡萝卜玉米青豆略翻炒


6.
放入虾仁炒至虾仁八成熟全部捞出备用


7.
倒入油,炒鸡蛋,炒至八成熟


8.
放入米饭翻炒,边炒边铲碎鸡蛋,炒散米饭


9.
倒入之前炒过的虾仁杂菜炒匀


10.
加入一小勺盐调味炒匀


11.
再加入菠萝一同炒匀即可

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