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炒南瓜

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发表于 2016-9-13 02:10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
炒南瓜

炒南瓜

炒南瓜



炒南瓜的做法
1.
南瓜洗干净,掏空南瓜籽,切片。


2.
锅里加油加热,把蒜头放进锅里爆出香味。


3.
虾皮倒进锅里,翻炒出香味。


4.
南瓜倒入锅里,大火翻炒几下。加入清水,翻炒几下,中火焖一下。


5.
待南瓜一面炒至变色快熟以后,翻过另外一面,再焖一会。


6.
炒至两面都熟了,加盐调味,在翻炒几下,就可以盛盘了。


7.
可以吃了。




烹饪技巧
1、南瓜尽量切薄一些,这样容易熟。
2、炒南瓜的时候一定要加水,不然容易烧焦。

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