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呼和浩特---肉泥蔬菜熊猫饭

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发表于 2016-9-1 09:18:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
呼和浩特---肉泥蔬菜熊猫饭

肉泥蔬菜熊猫饭

肉泥蔬菜熊猫饭





肉泥蔬菜熊猫饭的做法
1.
鸡腿清洗干净,我是拖入从农村待来的,如果是买的最好抄一下!备料


2.
鸡腿下锅➕红枣➕葱段➕大料➕桂圆,中火炖一小时


3.
准备蔬菜君,炖鸡腿的同时!还可以蒸米饭噢!


4.
蔬菜切碎,煮好的鸡腿剔肉,切碎!可以根据宝宝的年龄决定大小


5.
热锅下油,下香葱,下鸡肉,下蔬菜煸炒!到入两勺老汤,焖5分钟小火!


6.
这个时候米饭也好喽!准备好海苔,简单装饰下


7.
香香的出锅了,大人宝宝都爱吃的营养拌饭来啦!




烹饪技巧
没有老汤的清水也可以呢,为了宝贝的健康,我们选择最安全的美味

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