[重庆美食]干豇豆烧肉

技术员

[重庆美食]干豇豆烧肉

干豇豆烧肉

材料：五花肉，干豇豆，生抽，老抽，料酒，花椒，冰糖，老姜，八角，三萘，干辣椒

1.三线肉（五花肉）清理掉皮上的毛，洗干净，切成方块

2.干豇豆用清水泡一晚

3.炒锅放少许油，放肉煸炒，肉开始冒油，放少许料酒，下一片老姜片，花椒几粒，一个八角，一个三萘，几颗干辣椒，翻炒之后，放生抽调味，老抽调色，再加入很小一颗冰糖

4.翻炒均匀后，放泡好的干豇豆，加入泡干豇豆的水，没过肉为好

5.转入砂锅，盖上盖，转小火，焖1个小时

心得：

1.三线肉，看图，就是肥瘦肉相间，各有三条的肉。重庆人喜欢用它做红烧肉，烧白~~~~肥瘦适中，不腻也不因瘦肉太多塞牙缝：）

2.做红烧之类的菜，我都不爱放太多香料，八角三萘各一个足以，香料太多反而掩盖了食物本身的味道

3.干豇豆泡之前，先用清水清洗一下，再用清水泡，这个清水就不要倒掉啦，煮汤或是烧肉很好的~~

4.干豇豆烧肉别有一番风味，不喜欢的同学，可以把干豇豆换成土豆，或是泡好的黄豆，也可

5.做红烧肉都会有很厚的一层油，配饭吃，太腻，如果用来下面，又香又不会太腻哦：）