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长春美食---腰果扁豆

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发表于 2016-9-1 17:19:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
长春美食---腰果扁豆

腰果扁豆

腰果扁豆





腰果扁豆的做法
1.
主辅料:腰果、扁豆、胡萝卜


2.
将扁豆洗净,切象眼片


3.
胡萝卜洗净切片


4.
锅烧热水,放入扁豆焯熟,备用


5.
锅中放油,放入腰果炒熟


6.
盛入盘中,晾凉备用


7.
锅留底油,爆香葱花


8.
放入胡萝卜片焯熟


9.
放入扁豆片,煸炒


10.
加盐、味精调味


11.
翻炒均匀后,即可关火


12.
将其盛入盘中


13.
上面撒上备用的腰果,即可上桌食用






烹饪技巧
上桌之前撒腰果,避免腰果被菜肴的热气熏软,影响口感。

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